LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO. CONSEJOS PARA TENER UN BUEN DESCANSO.

 DORMIR es uno de los mayores placeres de la vida, tanto es así que la mayoría de nosotros, tras un largo día de actividad no paramos de mirar el reloj para saber cuanto queda para el ansiado momento de tumbarse en la cama.¿Pero… dormimos todo lo que queremos?, ¿descansamos lo necesario? ¿nuestro sueño es reparador?Los hábitos diarios son […]

Begoña Benso Rebollo

Psicóloga Sanitaria | Especialista en Trauma, Intervención en Crisis y Población Infanto-Juvenil

Psicóloga colegiada con una formación sólida y actualizada en psicología sanitaria e intervención clínica. Graduada por la Universidad Complutense de Madrid y con un Máster en Psicología General Sanitaria por el Centro Universitario Cardenal Cisneros y Experto en Intervención en Trauma con EMDR. En la actualidad continúa ampliando su formación con un Máster en Psicología Integradora.

Con experiencia tanto en consulta privada como en instituciones como DomusVi, Fundación ANAR y Hermanas Hospitalarias, Begoña ha trabajado con población adulta, adolescente y en riesgo, abordando problemáticas de salud mental desde una perspectiva integradora, cercana y centrada en la persona.

Ha desarrollado intervenciones especializadas en situaciones de trauma, violencia de género, discapacidad intelectual, duelo y prevención del suicidio. Posee formación certificada en intervención en crisis, orientación psicológica y apoyo emocional a menores en riesgo, así como en atención a personas con trastornos mentales graves.

Además, ha participado como ponente y asistente en congresos y seminarios internacionales sobre depresión, duelo y conducta suicida. Su enfoque profesional combina rigor técnico, sensibilidad y un profundo compromiso con el bienestar emocional de sus pacientes.